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自分の人生の目標、達成したいこと、自分の行動基準、自分との約束、みたいなことを書き出したリストです。
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明日はハーフマラソン
JUGEMテーマ:スポーツ


明日は、ハーフマラソンに出場します。マラソン大会は高校生以来の出場になりますね。
今日、5kmほど走ってきましたが運動すると気持ちがいい!!

運動していると「無心」になったり、「新しい視点」で物事を考えたり、「アイディア」が浮かんだり、身体だけではなく「心」まで鍛えられます。

関東地方もここ2,3日寒くなってきました。完走を目指して初冬の風を肌で満喫してこようと思います。

完走・・・だぁ!!

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健康(美容・スポーツ)18:57comments(0)|-|
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