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ホテル暮らし
先々週から、群馬県に出張に来ています。

コンサルタントの仕事は、ほとんどが地方の案件であり「東京が現場」というのは少ないです。地方となると当然、出張になります。出張になるとホテル暮らし・外食・運動不足などのパンチがボディーブローのように効いてきます。

国税専門官時代でも出張はありました。調査先の支店や工場、反面調査のため取引先に行くこともありました。私は東京国税局に在籍していたため、比較的出張は少なかった方だと思います。地方の国税局では調査の都度、出張だよというのが当たり前でしょう。

公務員が出張する際の旅費は、法律により規定されているため、交通手段や宿泊施設などは限られたものしか利用できませんでした。仮にグリーン車やある程度のビジネスホテルを使うと「足が出て」しまい、不足分は自腹になります。

国税職員は全国に同僚・先輩(上司)・後輩がいるため、通常、出張すると事前に連絡を取り合い、夜の街を案内してもらうことが慣習となっていて、食事代・飲み代も相当かかってしまうことがありました。

ただ、1年に何回も会うことができない仲間に会うため、昔を懐かしみ、近況を報告し合う等の情報交換の場でもありました。はっきり言って「すごい仲間意識」です。この「仲間意識」が全国ネットで形成されているため、国税の組織力は公式以外にこの「非公式組織」の団結力が、5万人を超える職員の意思統一を図る基盤になっていると感じています。

話を戻します。さて、ホテルでの生活・・・長期化してくると何が困るのか。自分なりにまとめてみると・・・。

食生活が外食中心となるため、栄養のバランスが悪い。
朝・昼・夜しかも晩という4食となり、質・量ともにカロリーオーバーになる。私はアルコールは飲まないので、まだ良いと思うが、これでアルコールと採ったら想像に絶する。

運動不足に陥る
ホテルと現場の往復はタクシーを利用してしまうため、殆ど歩かない。また、朝はウォーキングでもすれば良いのだが、生活のリズムを壊して、ギリギリまで寝ていることが多いし、現場では机に座っての作業が中心のため、殆ど歩かない。1日3,000歩も歩かないのではないか。

生活のリズムが崩れる
特に夜の生活が崩れてしまう。ホテルで仕事を持ち帰ることもあり、また、日常ではTVは見ないが、ついつい付けてしまう。だらだらTVを見てしまい読書など自己啓発の時間がとれない(意思が弱い)。また、長期になると食生活や運動不足などから睡眠状態も悪くなり、朝目覚めても爽快感がない。

集中力がなくなってくる
これも上記のような状態から、集中力がなくなってくる。疲れも溜まりやすくなるしパワーも萎んでくる。イカンイカンと思ってもこればかりはどうにもならい。

当然、作業能率が悪くなってくる
結論から言って3泊以上すると、明らかに作業能率は悪くなる。1週間の出張なら中日あたりで、休息するか、一度帰宅して再度、出張の方が明らかに肉体的にも精神的にも良いのではないかと思う。

いろいろとネガティブなことを綴ってきましたが、そんなことばかりを言ったところで状況は変わりません。この状態のなかでもできる限りのパフォーマンスをあげること・・・これがプロだというものです。

食生活が悪いなら、野菜中心の食事にしてみる。運動不足なら朝や晩にホテルの周りをジョギングしてみる。生活のリズムを一定に保つため、寝る時間と起きる時間を毎日キチンと決める。・・・・いろいろな改善でクリアーにされていきます。

習うより慣れろ!!です。

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