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自分の人生の目標、達成したいこと、自分の行動基準、自分との約束、みたいなことを書き出したリストです。
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今、幸せですか?
今、幸せですか?

幸せの基準って何??。

幸せを感じるときは・・・。

今は幸せではないけど、将来は絶対に幸せになってやる!など、良く聞きますが、本当に将来、幸せになれるの?

少し、真面目に考えてみてください。あなたの本当の幸せってなんですか。


お金持ちになった時・・・でも、お金持ちはお金持ちで多くの悩みごとをもっていますよ。また、いくらお金を稼いだときが幸せなの。

結婚した時・・・恋人から夫婦に、そして同じ屋根の下で暮らしていく。相手の嫌な部分もあって、げっそり、挙句の果ては離婚!!

子供が生まれた時・・・誕生した我が子。目に入れても痛くないとは良くいったもの。親ばかの果てに、育てた恩を忘れられ、あかたも一人で成長したかの子供達??

家を購入した時・・・大きな綺麗な我が家。夢に見ていたことが・・・ついに。でも、それと同時にローンの開始。遠距離通勤に親父さんはクタクタの毎日が・・・。


幸せって何・・・・。


私は思います今の幸せを十分に感じること、味わうことだと。


幸せは「感情」です。自由に感じればいいのです。


今、この瞬間、瞬間も幸せって・・・感じてみてください。


自分が存在している奇跡を感じてみてはどうでしょう。

恋人と出会えた奇跡を感じてみてはどうでしょう。

家族と暮らしている奇跡を感じてみてはどうでしょう。


今、幸せなんです。ずーと、これからどんな出来事があったとしても、幸せを感じとればいい。おおくの感情の中から「幸せ」という感情を取り出して感じればいい。


感じる時間をつくってみてください。日常の生活の中に、1日10分でもいい・・・そんな時間を!!


心・精神20:09comments(0)|-|
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