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自分の人生の目標、達成したいこと、自分の行動基準、自分との約束、みたいなことを書き出したリストです。
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私の手帳
私の手帳の基本ベースは「夢手帳・熊谷式」を基本ベースに、これに、7つの習慣の「第三の習慣、重要事項を優先する」「時間管理のマトリックス」という考え方を取り入れて、自己流にアレンジを加えています。

私のミッション・ステートメントも「健康」「心・精神」「教養・知識」「プライベート・家族」「社会・仕事」「経済・もの・お金」に分類していますが、これは夢手帳の「やりたいことリスト」をもとに分類して明文化したものです。従って、私のミッション・ステートのバックには、夢手帳の「やりたいことリスト」「夢・人生ピラミッド」「未来年表」といったものが支えとなり、具体的な行動基準となっています。

「夢・人生ピラミッド」では、「健康」「心・精神」「教養・知識」を底辺に置き、基本レベルとして最重要項目であると定義し、その上段に「プライベート・家庭」「社会・仕事」の実現レベルがあり、頂上に「経済・もの・お金」の結果レベルがあると説いています。



自分は健康を害し、仕事を一時中断するという経験をしました。所謂、仕事人間です。仕事での午前様帰りは当然の職場雰囲気で、土日出勤も多くの職員が行っています。これが、普通だったのです。冷や汗

7つの習慣の「第七の習慣 刃を研ぐ」には肉体的、精神的、知的、社会・情緒的のそれぞれの側面をバランス良く伸ばすことであるとしています。
すなわち、それは何も難しいことではなく、バランスのとれた栄養ある食事をすること、十分な休養をとること、定期的に運動をすること、自然とともにふれあい都会の雑音等から逃れ自然との調和を図ること、幅広い読書をすること、自分の考えや思いつきなど日記に書くなど・・・これら、基本的な側面を再新再生することにより、他の6つの習慣にも影響を及ぼすとしています。

このように、基本レベルの充実を図ることが必要である(あった)にも係わらず、これを疎かにし、目前の「重要で緊急性の仕事」(勝手に自分で思い込んでいた面もある)に日々追われ生活してきたと感じたのです。

皆さんはどのようにして、生活をエンジョイしているのでしょうか?
夢をどう実現可能な形に変えていくのでしょうか?

追伸
「一冊の手帳で夢は必ずかなう」「7つの習慣」の読者でない方は、申し訳ございません。上記、文章中には多くの両著書の独特の用語が使われております。
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